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Motivatar

Tagebuch eines erfolgreichen Heilungsverlaufs

Mehrfach gebrochener Finger ohne OP in nur vier Wochen. Ein Beispiel für intrinsische Motivation.

Originaldokument aus der bestehenden Website – hier vollständig lesbar. PDF herunterladen (öffnet in neuem Tab)

11. Juni 2023

Unfall und Notaufnahme

Sturz im Garten von einer Leiter, die seitlich kippt, während ich versuche, mich an einem Eisenring festzuhalten. Zwei Finger der rechten Hand sind völlig ausgerenkt. Ich richte sie im Schockzustand sofort wieder ein und kühle mit Eis. In der Notaufnahme der Asklepios Klinik Nord Heidberg dauert es Stunden, bis geröntgt und eine Unterarm-/Handschiene angelegt wird. Später die Mitteilung: Bitte morgen den Chirurgen anrufen und die anstehende Operation besprechen.

13. Juni 2023

Beim Handchirurgen

Dr. J. bestätigt: keine Knochenfragmente im Gelenk. Auf die Frage, ob eine Operation nötig sei, antwortet er: „Sie müssen es allerdings allein hinkriegen. Ich kann Ihnen nichts verordnen.“ Kontrolltermin in drei Wochen. Der Heimweg zu Fuß beginnt bereits mit der kleinen Reha – Kneten der Kältepackung.

14.–19. Juni 2023

Kühlung, Bewegung, Öle

Kombination aus Kühlen, Hochlagern und Bewegen: zuerst osteopathische Techniken, dann moderate Physiotherapie. Ätherische Öle (PanAway, Cypress, Helichrysum, Valor II) unterstützend. Am Tag 3 bereits vorsichtig Klavier: „Happy Birthday“. Erste Praxisanrufe – Neuanmeldungen müssen abgesagt werden. Geduld.

Ende Juni

Win-win: Lymphdrainage geben

Sobald Zug, Druck oder mobilisierende Techniken den Stoffwechsel der Faszien anregen, verbessert sich die zelluläre Heilung. Die manuelle Lymphdrainage, die Achim einem Patienten gibt, wirkt zugleich heilend auf die eigenen Fingerbrüche. Am 30. Juni kann Schwager Carsten beinahe wie gewohnt behandelt werden.

4. Juli 2023

Kontrolle

4,2 km Fußweg mit Eisbeutel in die Klinik. Die Finger sind beweglicher und relativ schlank. Bericht: Klavier gespielt, Lymphdrainage gegeben, osteopathische Behandlung mit Massage. Nächste Woche wieder arbeiten. Der Chirurg: „Dann sehen wir uns am 8. August wieder.“

5.–9. Juli 2023

Das große Glück

Die beherzte Erste Hilfe am Unfalltag hat Schlimmeres verhindert. Eine Operation hätte die Finger 3 und 4 der rechten Hand in erzwungener Stellung fixiert – eine Tätigkeit als Osteopath wäre unmöglich gewesen. Der 10. Juli wird als erster offizieller Arbeitsbeginn nach genau vier Wochen festgesetzt. Der Terminkalender der folgenden Woche füllt sich.

10. Juli 2023

Wieder in der Praxis

„Leben ist Bewegung, Bewegung ist Leben!“

2025

Ausblick

Die Finger lassen sich fast vollständig beugen. Beide Hände können gut zur Faust geballt werden. Nächstes Ziel: Handstand-Push-Ups. Gesundheit ist Wohlbefinden.

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